Die Langsamlauf Gruppe

„Wer kennt es nicht, der Wille zum Laufen ist da, aber das Fleisch ist schwach!“ Mit richtiger Motivation und Laufen in der Gruppe schafft es aber jeder und somit laufen wir das ganze Jahr über durch!

 

Unser Motto: Langsam laufen – jeder schafft es!!!

 

Ansprechperson: Franz Holzinger      07248 / 66403

 

f.holzinger49@gmx.at

 

Sommerzeit: Montag, 19.00 Uhr, Union Haus

 

Winterzeit:     Montag, 18.30 Uhr, Union Haus

 

10 Motivationstipps und Gründe zum Laufen:

 

  1. Optimale Fettverbrennung

 

  1. Das Wohlgefühl nach dem Laufen

 

  1. Einfach mal abschalten…..

 

  1. Die Natur genießen

 

  1. Schöne Beine, knackige Muskulatur

 

  1. Sport für zwei (…und mehr)

 

  1. Landschaften erlaufen

 

  1. Läufer sehen jünger aus

 

  1. Laufen macht schlau

 

  1. Erholsamer Schlaf